GRATIS E-BOOK
Rust!
Voordat je kinderen kreeg, had je precies in je hoofd hoe het zou gaan. Een fijn, harmonieus gezin zou het worden, een ‘warm nest’. Maar de realiteit is heel anders! Sterker nog: als je om je heen kijkt, lijkt het bij veel gezinnen thuis op rolletjes te lopen, maar bij jou is het altijd geruzie, bijna nooit ...
Lees meerHerken je dit?
- Elke dag hebben we strijd aan tafel, ik voel me soms net een politie agent en daar ben ik helemaal klaar mee
- Die boze buien van mijn kind, dat kan toch niet normaal zijn?
- Mijn kind is zo stil de laatste tijd. Hij/zij piekert ergens over. Ik kan ...
Klik op de afbeelding als jij het E-book wilt ontvangen:
MEER RUST EN BALANS IN JE GEZIN – PRAKTISCHE TIPS WAAR JE METEEN MEE AAN DE SLAG KUNT
Je kunt natuurlijk denken
- Ach, het zal wel een keer overgaan.
- Overal is wel eens wat.
- Als de kinderen eerst maar eens wat groter zijn.
- Ik moet ook niet zo zeuren.
- Ik zie altijd leeuwen en beren op de weg.
- Mijn problemen zijn maar ‘peanuts’ vergeleken met…
Dan is dit wat er gebeurt:
- Het wordt niet beter en je raakt helemaal uitgeput, een burn-out ligt op de loer.
- Je schuldgevoel wordt steeds groter.
- Je blijft het gevoel houden dat je er alleen voor staat en loopt de kans dat dat ook letterlijk gaat gebeuren.
- Je kinderen blijven ruziemaken en jou claimen, je hebt ...
MAAR WAAROM ZOU JE WACHTEN TOT JE KINDEREN GROOT ZIJN?
Hoe zou het voor je zijn als je vandaag een begin maakt met het zorgen voor rust in jouw huis en in jouw hoofd?
Wil jij later, als je terugkijkt naar de tijd dat je kinderen nog thuis woonden, ook constateren: wat ben ik blij dat ik toen hulp gezocht heb? Wil je nu jouw leven en dat van je kind veranderen? Neem dan contact met mij op. Bel of mail vandaag nog!
Ja, ik wil contact!Blogberichten
Een kado voor elke dag
Twee kinderen zijn aan het voetballen. Lekker bewegen, samen plezier. Totdat er eentje het ‘ongeluksschot’ maakt: de bal belandt precies op een puntig hek van de buren. Je raadt het al: zo lek als een mandje dat ding. De kinderen kijken beteuterd. Wat nu? Eerst lijkt het erop dat degene die de bal zo ongelukkig ...
Lees meer
Leer je kind met boosheid om te gaan
“Op school is onze dochter een lief kind. Thuis is ze vaak een vurig draakje”, vertelde een moeder mij. Voor een groot aantal ouders is dit een heel herkenbaar beeld. Het kan gebeuren dat ze het aankaarten op school en dat de leerkracht dit totaal niet herkent. “Hebben wij het hier over hetzelfde kind?” vragen ...
Lees meer
Zo bouw je rust in als je kinderen thuiskomen uit school
“Het gaat er vaak hectisch aan toe in ons gezin. We hebben kinderen die extra gevoelig zijn. Waar ik tegenaan loop, is dat het dagelijks mis gaat zodra de kinderen uit school komen. Hoe kan ik ze tot rust brengen als ze op dat moment overprikkeld zijn?” Een moeder vroeg mij dat laatst. En ik ...
Lees meer
Zo help je je kind met spanning rondom Sinterklaas
Sint en Piet zijn weer in ons land. Een feest voor alle kinderen! Het is vaak een drukke periode met afwisselend leuke en gezellige dingen en spannende gebeurtenissen. Voor sommige kinderen is het wel èrg spannend. Zeker als op tv de spanning nog eens opgevoerd wordt, bijvoorbeeld in het Sinterklaasjournaal. Elk jaar dreigt het mis ...
Lees meer
Heb ik toch weer boos staan schreeuwen tegen mijn kind
“Telkens weer beland ik in hetzelfde patroon. Mijn kinderen luisteren niet, ik voel de onmacht toenemen en begin tegen ze te schreeuwen.” Een moeder vertelde mij openhartig over dit probleem. Ze wilde heel graag dit patroon blijvend doorbreken. Maar hoe? Stramien Deze moeder weet heel goed dat schreeuwen tegen haar kinderen averechts werkt. Dat ...
Lees meer
Diagnose stellen: voor- en nadelen
Er was iets bijzonders aan de hand met onze zoon. Dat wisten we al vanaf dat hij geboren was. Toen hij naar de peuterspeelzaal ging, werd dat gevoel sterker. En ook op de basisschool groeide onze ‘onrust’ hierover. Toen hij acht jaar was, besloten we te onderzoeken wat er aan de hand was. Hij bleek ...
Lees meer
Wanneer je je schaamt voor je eigen kind
“Ik schaam me voor mijn eigen kind.” Dit heeft iedere ouder weleens gedacht. En misschien die gedachte ook weleens uitgesproken. Ik weet vrij zeker dat jij ook weleens een situatie hebt meegemaakt waarin je het schaamrood op de kaken kreeg. Om wat jouw eigen kind deed of zei. Ik denk dan bijvoorbeeld aan de ...
Lees meer
Hoe verdeel je de aandacht?
Toen onze kinderen nog klein waren, brachten wij de oudste twee altijd samen naar bed. Tanden poetsen, pyjama aan, verhaaltje voorlezen enz., het hele ritueel. Er kwam na verloop van tijd een moment dat de oudste wat later naar bed mocht dan de tweede. En dus werden ze ook apart naar bed gebracht. Toen viel ...
Lees meer
Zo wordt het weer gezellig aan tafel
“Elke avond belanden we in een ‘cirkel’ van ongezelligheid” mailde een moeder mij. (Ze had gereageerd op mijn mail waarin ik mijn vaste lezers om input vroeg). “Terwijl ik me van thuis nog goed kan herinneren dat het aan tafel zo gezellig was.” Ze beschreef in haar mail hoe haar kinderen aan tafel elke avond ...
Lees meer
Copyright 2018 Balans In Je Gezin - Alle rechten voorbehouden
Website gerealiseerd door 
Lees hier de privacy verklaring.
