Loslaten - Balans In Je Gezin

Loslaten

“Ik merk dat ik best hoge eisen stel aan mezelf”, concludeerde een moeder die ik een paar weken geleden aan de telefoon had. Ze had mijn advies gevraagd en legde haar probleem voor. Toen ik haar vroeg wat ze er allemaal al aan gedaan had, noemde ze van alles op. Ik had er niets meer aan toe te voegen: alles wat er in mijn hoofd op kwam, had ze al gedaan.

 

Er bovenop
We praatten erover door, want ze had toch ergens het idee dat het niet goed liep in haar gezin. En zo kwamen we uit bij… haarzelf. Toen we samen bekeken hoe zij de dingen aanpakte, besefte ze ineens dat ze altijd alles goed wilde doen. Ze stond zichzelf eigenlijk niet toe een fout te maken. Datzelfde verwachtte ze ook van haar kinderen. En daar liep het mis. Ze merkte dat ze er bovenop zat en kon ook al vrij snel de oplossing bedenken: loslaten.

 

Overzicht
Met een andere moeder deed ik een oefening met matjes die haar kinderen moesten voorstellen. Ze legde ze op de grond en bleef er dichtbij staan. Ze moest ze toch in de gaten houden, nietwaar? Ze merkte het verschil toen ze een paar stappen achteruit deed. “Ik heb zo gewoon meer overzicht! Ik zit er vaak te dicht bovenop en dan zie ik helemaal niet meer scherp wat er eigenlijk gebeurt!” Door dit verrassende inzicht kwam ook deze moeder uit bij: meer loslaten.

 

Navelstreng
Veel ouders willen heel graag de controle hebben over hun kinderen. Natuurlijk is het zo dat je een bepaalde verantwoordelijkheid hebt voor je kinderen. Tegelijk is het zo dat mét het doorknippen van de navelstreng ‘het grote loslaten’ al is begonnen. Je kinderen worden steeds meer een eigen persoonlijkheid. Ze gaan steeds meer hun eigen weg en je moet ze steeds meer loslaten.

 

Wat het oplevert
Als je dat moeilijk vindt (en vooral moeders vinden dat vaak moeilijk), bedenk dan dit: wat levert het mij op als ik meer loslaat? Kijk dan nog maar eens naar de twee moeders die ik aan het begin van dit stuk noemde. Zij merkten o.a.:

 

  • loslaten geeft meer overzicht
  • loslaten maakt dat ik met een scherpere blik kan kijken
  • als ik loslaat, krijgen mijn kinderen de ruimte fouten te maken en daarvan te leren.

 

Misschien dat jij tot dezelfde conclusies komt. Maar misschien kom jij tot heel andere inzichten. Ontdek het maar!

 

Oefenen
Bedenk: loslaten gaat ook vaak per kind verschillend. Sommige kinderen kunnen prima meer vrijheid aan, andere kinderen hebben echt duidelijke grenzen nodig. Dat is een kwestie van uitproberen en oefenen met elkaar. Ik hoorde ooit een mooie uitspraak over loslaten: “Loslaten is anders vasthouden.” Die heb ik altijd onthouden en ook toegepast.

 

Gedicht
Wat ik jou gun, is dat je in alle ontspannenheid en in alle vertrouwen dingen kunt loslaten. In je gezin, voor jezelf, in je werk enz. Ik wil je tot slot nog een gedicht meegeven over loslaten, het is van Nelson Mandela. Lees hier zijn wijze woorden:

 

 

Loslaten


Om los te laten is liefde nodig.

 

Loslaten betekent niet dat ’t me niet meer uitmaakt.
Het betekent dat ik het niet voor iemand anders kan oplossen of doen.

 

Loslaten betekent niet dat ik ‘m smeer.
Het is het besef dat ik de ander ruimte geef.

 

Loslaten is niet het onmogelijk maken,
maar het toestaan om te leren van menselijke consequenties.

 

Loslaten is machteloosheid toegeven,
hetgeen betekent dat ik het resultaat niet in handen heb.

 

Loslaten is niet proberen om een ander te veranderen of de schuld te geven,
het is het jezelf zo goed mogelijk maken.

 

Loslaten is niet zorgen voor,
maar geven om.

 

Loslaten is niet oordelen,
maar de ander toestaan mens te zijn.

 

Loslaten is niet in het middelpunt staan en alles beheersen,
maar het anderen mogelijk maken hun eigen lot te bepalen.

 

Loslaten is niet anderen tegen zichzelf beschermen,
het is de ander toestaan de werkelijkheid onder ogen te zien.

 

Loslaten is niet ontkennen,
maar accepteren.

 

Loslaten is niet alles naar mijn hand zetten,
maar elke dag nemen zoals het komt en er mezelf gelukkig mee prijzen.

 

Loslaten is niet anderen bekritiseren of reguleren,
maar te worden wat ik droom te kunnen zijn.

 

Loslaten is niet spijt hebben van het verleden,
maar groeien en leven voor de toekomst.

 

Loslaten is minder vrezen,
en meer beminnen.

 

 

Wil jij hier graag met met over doorpraten? Of kun je wel wat tips gebruiken als het om opvoeden gaat? Vraag dan nu een gratis sessie bij mij aan. We bellen elkaar en je krijgt dan 20 minuten van mijn tijd, waarin je alle vragen mag stellen die je hebt.

 

 

ja ik wil een gratis sessie

 

 

Het is gratis, maar toch geef je mij ook iets. Uit wat je mij vertelt, haal ik veel informatie over wat ouders bezighoudt. Zo blijf ik op de hoogte van wat er vooral speelt. Een win-win situatie dus: we helpen elkaar. En mocht het nodig zijn, dan kunnen we samen kijken of ik nog meer voor je kan betekenen.

 

Lijkt dat je wat: elke week lezen over alles wat met opvoeding te maken heeft? Gratis in je mailbox? Meld je dan nu aan, zo hoef je niets te missen:

 

 

ja ik meld me aan

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Bedrijfsgegevens

 

Balans in je gezin

Annita Lameris-v.d. Wetering

Kadoelen 18

8326 BB Sint Jansklooster

Tel.: 06 – 1512 8340

KvK-nummer: 67306446

 

Facebook


Deze website gebruikt geanonimiseerde analytische cookies. Mag ik ook mijn marketing cookies in je browser opslaan om de website en mijn aanbod nog beter te maken? Klik dan op 'Ja hoor Annita!' Meer over de cookies kun je lezen in mijn privacyverklaring.

Cookie settings

Below you can choose which kind of cookies you allow on this website. Click on the "Save cookie settings" button to apply your choice.

FunctionalOur website uses functional cookies. These cookies are necessary to let our website work.

AnalyticalOur website uses analytical cookies to make it possible to analyze our website and optimize for the purpose of a.o. the usability.

Social mediaOur website places social media cookies to show you 3rd party content like YouTube and FaceBook. These cookies may track your personal data.

AdvertisingOur website places advertising cookies to show you 3rd party advertisements based on your interests. These cookies may track your personal data.

OtherOur website places 3rd party cookies from other 3rd party services which aren't Analytical, Social media or Advertising.