Alle ouders krijgen er vroeg of laat mee te maken: een kind wil niet eten en er ontstaat gedoe over. Voor je het weet, zit je dag in dag uit strijd te voeren om er toch nog iets gezonds in te krijgen. De sfeer aan tafel is elke dag op z’n zachtst gezegd minder gezellig. Je wilt het graag anders, maar hoe pak je dat aan?
Fase
Bij peuters gaat het meestal vanzelf over, dat ze niet goed eten. Het is een fase waar ze doorheen moeten. Maar sommige kinderen blijven erg kritisch als het om eten gaat. Dat kan verschillende oorzaken hebben. Soms heeft dat te maken met hoe gevoelig ze zijn: sterke smaken, prikkelend eten, te zacht of juist te hard enz. Soms zijn kinderen te moe. Soms hebben ze teveel tussendoor gegeten. In alle gevallen geldt: houd hier rekening mee.
Wat niet helpt:
Wat je wel kunt doen: 10 tips
Dit zijn tien tips die je kunt toepassen. Zoek voor jezelf uit wat voor jullie werkt. Elk gezin is anders, elk kind is anders. Ik wens jullie fijne maaltijden! Wil je meer lezen? Ik schreef eerder een artikel over de sfeer aan tafel: Zo wordt het weer gezellig aan tafel – https://www.balansinjegezin.nl/zo-wordt-het-weer-gezellig-aan-tafel/
Wil jij hier iets over vragen? Kun je wel wat opvoedsteun gebruiken? Vraag dan een gratis sessie aan. We bellen en je krijgt dan 20 minuten van mijn tijd, waarin je al je vragen kunt stellen. En ik geef je minstens twee waardevolle opvoedtips, die je meteen kunt toepassen. Neem gerust contact op!
Het is gratis, maar toch geef je mij ook iets. Uit wat je mij vertelt, haal ik veel informatie over wat ouders bezighoudt. Zo blijf ik op de hoogte van wat er vooral speelt. Een win-win situatie dus: we helpen elkaar. En mocht het nodig zijn, dan kunnen we samen kijken of ik nog meer voor je kan betekenen.
Lijkt dat je wat: elke week lezen over alles wat met opvoeding te maken heeft? Gratis in je mailbox? Meld je dan nu aan, zo hoef je niets te missen:
Copyright 2023 Balans In Je Gezin - Alle rechten voorbehouden
Website gerealiseerd door
Lees hier de privacy verklaring.
Ik ben aangesloten bij een klachtenregeling, klik hier voor informatie.
Geef een reactie