“Hoe gaan we naar de overkant?” Het meisje dacht even na en riep toen: “Als een kikker!” Hup, daar ging de hele groep springend als een kikker naar de overkant. We hadden een groepje kinderen bij elkaar en ik was één van de leidsters. De kinderen hadden een poosje in de kring zitten luisteren en nu was het tijd voor beweging! Ze mochten van alles bedenken en dat deden ze. Ik deed met alles mee, zelfs toen er eentje bedacht dat we al omrollend naar de overkant konden. Het was leuk! Ik merkte hoe goed het was om in beweging te zijn.
Deze tijd
Ik lees regelmatig berichten over kinderen die te weinig beweging krijgen. Dat is ook wel logisch, er is veel vermaak voorhanden waar je kind niet of nauwelijks bij beweegt. Denk alleen maar aan tablets of smartphones. Het hoort gewoon bij deze tijd. Maar bedenk wel dat bewegen heel belangrijk is voor kinderen. Stimuleer dus je kind om lekker te bewegen. Het liefst buiten, voor de frisse lucht.
Lees hier wat er zo goed is aan (buiten) bewegen voor kinderen:
Laat los
En dan jij als vader of moeder. Misschien moet jij nog wel het meeste leren. Want je zou graag je kind het verdriet besparen van een kapotte knie of een bult op zijn/haar hoofd. Maar bedenk dat je kind juist daar veel van leert: van de schrammen, schaafwonden en andere kleine ongelukjes. Als jij dat allemaal probeert te voorkomen, hoe moet je kind dan leren voorzichtig te worden? Of leren met tegenslagen om te gaan? Dus laat je kind los, op een manier die past bij de leeftijd.
Denk maar eens terug aan je eigen jeugd, welke dingen vond je toen het fijnst om te doen? Ik denk dat daar zeker ook buiten spelen bij zit. Gun je kind net zulke ervaringen en stuur ze naar buiten. Lekker bewegen!
Wil jij hier iets over vragen? Kun je wel wat opvoedsteun gebruiken? Vraag dan een gratis sessie aan. We bellen en je krijgt dan 20 minuten van mijn tijd, waarin je al je vragen kunt stellen. En ik geef je minstens twee waardevolle opvoedtips, die je meteen kunt toepassen. Neem gerust contact op!
ja ik wil een gratis sessie
Het is gratis, maar toch geef je mij ook iets. Uit wat je mij vertelt, haal ik veel informatie over wat ouders bezighoudt. Zo blijf ik op de hoogte van wat er vooral speelt. Een win-win situatie dus: we helpen elkaar. En mocht het nodig zijn, dan kunnen we samen kijken of ik nog meer voor je kan betekenen.
Lijkt dat je wat: elke week lezen over alles wat met opvoeding te maken heeft? Gratis in je mailbox? Meld je dan nu aan, zo hoef je niets te missen:
ja ik meld me aan
Copyright 2023 Balans In Je Gezin - Alle rechten voorbehouden
Website gerealiseerd door
Lees hier de privacy verklaring.
Ik ben aangesloten bij een klachtenregeling, klik hier voor informatie.
Geef een reactie