Ze waren er maar druk mee, deze jonge ouders. Elke avond tot een uur of 10 in de weer met een kind dat echt niet ging slapen. Het jongetje was 1,5 jaar oud en wist zijn ouders goed bezig te houden. Totdat ze besloten dat ze dit niet langer wilden. En het bleek verrassend goed te gaan. Een week de kiezen op elkaar, duidelijk zijn en beslist. Dat was alles. Daarna konden ze hem gewoon rond een uur of 7 in bed leggen. En ging hij gewoon slapen.
Patroon
We hadden iets vergelijkbaars zelf meegemaakt, mijn man en ik. Onze derde zoon, hij had autisme, kreeg op een gegeven moment wel érg veel gedaan. Alles moest op zijn manier. Het hele gezin begon eronder te lijden. Het was een patroon geworden, maar we konden het zelf niet veranderen. Met hulp van een professional hebben we het doorbroken. En ook hier weer bleek het vrij simpel. Het had vooral met onszelf te maken.
Aan de bak
Hoe dan, denk je nu misschien. Is het echt zo simpel? Nou, het is niet zoals in sommige tv-reclames. Dat je bij wijze van spreken maar met je vingers hoeft te knippen en alles is opgelost. Je moet echt wel ‘aan de bak’ en er moet bij jou ook echt iets veranderen. En dat kan confronterend zijn. Verandering kost strijd en tijd én je moet het volhouden. Daarna pas gaat het beter.
De hobbels die je moet nemen, zijn:
Hoe je het aanpakt:
Wat het je oplevert:
Wat ook heel belangrijk is wanneer het allemaal goed gaat na een tijdje: Bekrachtig dat. Benoem hoe fijn je het vindt dat je kind meteen is gaan slapen. Dat jullie daar allemaal blij van worden. Maak er sowieso een gewoonte van positief gedrag te benoemen. Dat stimuleert kinderen om daar meer van te laten zien. Probeer het maar, veel succes!
Wil jij met mij hierover doorpraten? Heb je andere vragen over opvoeding? Of heb je behoefte om je hart eens te luchten omdat je je zorgen maakt over je kind? Neem dan contact met me op voor een gratis sessie. We bellen elkaar en je krijgt dan 20 minuten van mijn tijd, waarin je alle vragen mag stellen die je hebt.
ja ik wil een gratis sessie
Het is gratis, maar toch geef je mij ook iets. Uit wat je mij vertelt, haal ik veel informatie over wat ouders bezighoudt. Zo blijf ik op de hoogte van wat er vooral speelt. Een win-win situatie dus: we helpen elkaar. En mocht het nodig zijn, dan kunnen we samen kijken of ik nog meer voor je kan betekenen.
Lijkt dat je wat: elke week lezen over alles wat met opvoeding te maken heeft? Gratis in je mailbox? Meld je dan nu aan, zo hoef je niets te missen:
ja ik meld me aan
Copyright 2023 Balans In Je Gezin - Alle rechten voorbehouden
Website gerealiseerd door
Lees hier de privacy verklaring.
Ik ben aangesloten bij een klachtenregeling, klik hier voor informatie.
Geef een reactie